다이어트 식단
06월 24일( 점심식사 479kcal)
카@dlwpgur94
- 2022.06.24 14:29
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점심 479kcal 14:24
탄수화물(14.8%) 81.45 / 552g
단백질(21.6%) 21.85 / 101g
지방(11.0%) 9.25/ 84g
| 새우 초밥 (2회, 2온스) | 92kcal |
| 연어초밥 (1개, 30g) | 48kcal |
| [이마트] 데리야끼장어초밥 (2개, 54g) | 110kcal |
| 광어초밥 (1개, 40g) | 56kcal |
| 광어초밥 (1개, 40g) | 56kcal |
| 김밥 (1/4줄, 40g) | 63kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 50g) | 33kcal |
| 미소된장국 (1인분, 60g) | 21kcal |
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