다이어트 식단
06월 24일( 점심식사 560kcal)
망고맘1
- 2022.06.24 15:25
- 199
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점심 560kcal 15:23
탄수화물(15.2%) 49.79 / 327g
단백질(93.5%) 56.12 / 60g
지방(41.7%) 20.85/ 50g
| 삶은 검은콩 (1회, 100g) | 197kcal |
| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
| [매일] 매일두유 고단백 (2개, 380ml) | 180kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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