다이어트 식단
06월 24일( 저녁식사 226kcal)
꿈낭
- 2022.06.24 18:54
- 157
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저녁 226kcal 18:45
탄수화물(9.5%) 41.91 / 440g
단백질(8.1%) 6.57 / 81g
지방(3.2%) 2.14/ 67g
| [오뚜기] 간편미역국 (1컵, 9g) | 35kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 흑돼지고기 (1회분, 20g) | 29kcal |
| 신선초 (1회분, 10g) | 3kcal |
| 양상추 (1인분, 20g) | 2kcal |
| 고추장 (1회, 3g) | 5kcal |
| 칠리소스 (1회, 5g) | 5kcal |
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