다이어트 식단
06월 25일( 점심식사 417kcal)
커브스486
- 2022.06.25 07:08
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점심 417kcal 07:05
탄수화물(10.6%) 31.40 / 295g
단백질(88.1%) 47.60 / 54g
지방(21.6%) 9.70/ 45g
| 회 (2회, 200g) | 220kcal |
| 상추 (1회분, 80g) | 14kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 묵은지 (1회분, 50g) | 20kcal |
| 알밥 (1회분, 50g) | 49kcal |
| 비빔국수 (1인분, 50g) | 56kcal |
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 12kcal |
| 완두콩 삶은것 (1회, 20g) | 23kcal |
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