다이어트 식단
06월 25일( 아침식사 293kcal)
jelmiin
- 2022.06.25 12:38
- 25
- 0
아침 293kcal 11:49
탄수화물(6.3%) 18.94 / 300g
단백질(43.0%) 23.63 / 55g
지방(37.7%) 17.33/ 46g
| 두부부침 (1접시, 94g) | 103kcal |
| [딜리핏] 귀리 보리밥 (1회분, 50g) | 88kcal |
| 물김치 (3인분, 150g) | 30kcal |
| 열무김치 (1소접시, 40g) | 13kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
| 오징어회 (1접시, 18g) | 18kcal |
| 새우 (1인분, 29g) | 23kcal |
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