다이어트 식단
06월 27일( 아침식사 575kcal)
몸만들자툴촡
- 2022.06.27 08:04
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아침 575kcal 08:03
탄수화물(0.4%) 1.90 / 447g
단백질(16.5%) 13.50 / 82g
지방(23.4%) 15.90/ 68g
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 돈가스 (1회, 50g) | 220kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
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