다이어트 식단
06월 28일( 저녁식사 531kcal)
betteryg
- 2022.06.28 16:06
- 62
- 0
저녁 531kcal 15:55
탄수화물(16.6%) 58.73 / 353g
단백질(51.2%) 33.26 / 65g
지방(32.7%) 17.68/ 54g
| 청정원 파스타면 (1회, 64g) | 233kcal |
| [허닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1회, 100g) | 115kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 100g) | 79kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 10g) | 80kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
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