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다이어트 식단

06월 28일( 저녁식사 218kcal)

다신등급

2019봉달맘
  • 2022.06.28 20:38
  • 142
  • 0
저녁 218kcal 20:37
탄수화물(6.5%) 21.24 / 326g
단백질(45.0%) 26.97 / 60g
지방(6.1%) 3.03/ 50g
쌀밥
(1공기, 50g)
 73kcal
상추
(1회분, 70g)
 12kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
레드 파프리카
(1개, 30g)
 8kcal
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2022.06.28 조회수 : 11
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2022.06.28 조회수 : 6
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