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다이어트 일기

06월 29일 (음식 1035kcal, 운동 14kcal)

다신등급

shkong&&

  • 2022.06.29 20:27
  • 28
  • 0

  • 음식
  • 운동

1035/ 1973

14/ 328

성공
(624)

아침식사 : 4kcal (0.39%)
아메리카노 4kcal

점심식사 : 586kcal (56.62%)
수제감자튀김 46kcal
[GS25] 맥앤치즈 버거 540kcal

오후 간식 : 0kcal (%)
제로콜라 250ml 0kcal

저녁식사 : 445kcal (43.00%)
쌀국수 160kcal
닭다리살 데리야끼 볶음밥 285kcal

운동 : 14kcal
싯업 10kcal
레그레이즈 2kcal
크런치 1kcal
플랭크 1kcal
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