다이어트 일기
요며칠간 운동약간소홀했더니 ㅠ
꼬꼬뿅뿅
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- 2014.12.16 06:02
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생리전주다뭐다하면서
운동가볍게한답시고 강도를늦췃더니 식욕왕성해지고 ㅋㅋㅋㅋ몸무게늘고그랫네요 뭐생리전이고해서그런것도잇겟지만
운동자체가 굉장히식욕을낮추는효과가있는거같네요
역시운동은사랑입니다 ㅠ ㅠ
생리끝나면황금기부터걍생리전까지 미친듯이운동해야겟어요 ㅋㅋ된장ㅋ
식욕을참기위해서라도운동고고해야겟음 ㅠ
여러분들도추운데 몸조심하시고 즐다.즐운동되세요~^^♥
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노란장미@ 마쟈요 ㅠ ㅠ오늘하기싫지만꼭가려구요! 하기싫은날꼭가야돼!ㅋㅋ화이팅해요우링
맞아요 운동하면 뭔가 식욕이절제가되요ㅋㅋ신기신기
날씬쟁이찐 네! 화이링입니당^^!
꼬우forty! 꼬우님감사합니당♥ 늘보고배우고잇다는거아시져??힛~
저도똑같은상황이.....
다시화이팅해요~~^^
운동을 사랑으로 여기시는 긍정적인 마인드~ 화이팅^^♥