다이어트 식단
06월 30일( 저녁식사 157kcal)
꿈낭
- 2022.06.30 19:43
- 155
- 0
저녁 157kcal 19:36
탄수화물(4.8%) 21.30 / 440g
단백질(10.6%) 8.56 / 81g
지방(7.6%) 5.09/ 67g
| 청정원 사골곰탕 (1회, 300g) | 50kcal |
| 무밥/무우밥 (1공기, 123g) | 75kcal |
| 흰강낭콩 (1회, 10g) | 6kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 청정원 월남쌈 소스 (1병, 8g) | 4kcal |
| 다슬기 (1회분, 10g) | 11kcal |
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