다이어트 식단
06월 28일( 저녁식사 183kcal)
몽실두부
- 2022.06.30 21:43
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저녁 183kcal 18:59
탄수화물(6.3%) 23.26 / 369g
단백질(22.3%) 15.13 / 68g
지방(6.0%) 3.37/ 56g
| [CJ] 햇반 현미밥 (1/2개, 60g) | 90kcal |
| [오쿡] 더슬림한 수비드 닭가슴살 블렉페퍼맛 (1봉지, 50g) | 60kcal |
| 방울토마토 (6개, 78g) | 12kcal |
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
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