6월도 끝이군요~ 30일 식단입니다~
꿀돼지@!@
저도 올립니다아~~~아침은 오토밀과 그릭으로 먹으니 부담도 없고 좋은 것같아요 ㅎㅎ근데 단점인지 장점인지 ㅎㅎ아침먹을쯤에는 저녁의 고구마와 단백질쉐이크가 기대되요 ㅠㅠ당 섭취 ㅎㅎㅎ운동 빡쎄게 하고 싶어서 몬스터 마셨어여~~~으샤으샤 했답니다아아
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
화이팅!
님도 화이팅입니다!! ㅎㅎ
10일째...
6월30일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅!
님도 화이팅입니다!! ㅎㅎ