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다이어트 일기

06월 29일 (음식 1463kcal, 운동 334kcal)

다신등급

Pinklion

  • 2022.07.01 07:41
  • 42
  • 0

  • 음식
  • 운동

1463/ 1691

334/ 281

성공
(281)

아침식사 : 220kcal (15.04%)
[본죽] 아침엔본죽 보양삼계죽 220kcal

오전 간식 : 170kcal (11.62%)
초코과자 170kcal

점심식사 : 815kcal (55.71%)
[청년다방] 통큰오짱떡볶이 700kcal
[청년다방] 버터갈릭감자튀김 115kcal

오후 간식 : 258kcal (17.63%)
[투썸플레이스] 생크림 소프트 쉬폰 231kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) 27kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal
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