다이어트 식단
07월 01일( 아침식사 444kcal)
스텔라레나
- 2022.07.01 08:16
- 29
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아침 444kcal 08:15
탄수화물(20.7%) 65.74 / 317g
단백질(23.8%) 13.83 / 58g
지방(17.4%) 8.34/ 48g
| 잡곡밥 (3/4공기, 150g) | 219kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 미니돈까스 (1회, 30g) | 94kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
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