다이어트 식단
07월 01일(아침 1138kcal)
카@mgsk90
- 2022.07.01 11:20
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아침 1138kcal 11:17
탄수화물(44.4%) 145.70 / 328g
단백질(110.5%) 66.30 / 60g
지방(60.6%) 30.30/ 50g
| 미트리 단백질 바 (1회, 50g) | 228kcal |
| [베지밀] 검은콩과 검은참깨 두유 (1팩, 190ml) | 125kcal |
| [미트리]스팀 슬라이스 데리야끼 (1회, 150g) | 195kcal |
| 햇반 큰공기 (1회, 300g) | 445kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
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