다이어트 식단
07월 02일( 아침식사 383kcal)
월천이쁘니
- 2022.07.02 10:19
- 173
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아침 383kcal 10:17
탄수화물(13.3%) 39.81 / 300g
단백질(50.3%) 27.66 / 55g
지방(27.0%) 12.43/ 46g
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 50g) | 7kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/2개, 33g) | 8kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| [닭신] 닭가슴살 소시지 매콤고추 (1낱개, 60g) | 84kcal |
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