6.30.목~7.1.금.1184~1185일차
다산댁
날씨가 너무 덥네요ㅠ그래도 퇴근후 바로 운동을 나갔어요강변이라 바람이 엄청 시원하고 힐링이 된답니다ㅎ운동 갔다오면 녹초가 되어 샤워하고 바로 쓰러져 잠들어요ㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
오늘도고생하셨어요~
넵~^^
07월 02일( 오후간식 76kcal)
07월 02일( 점심식사 458kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오늘도고생하셨어요~
넵~^^