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7월 2일 - 6일차

다신등급

꾸준하면성공함ㅋ
  • 2022.07.02 23:00
  • 43
  • 1

아침 - 사과 1개, 아몬드 6개, 비타민영양제
점심 - 밥 150g, 훈제 닭가슴살1개
저녁 - 식빵 2장 야채+계란1개 후라이

홈트레이닝(웨이트) 완료

7월 2일 - 6일차

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  • 다신
    달기퍽 2022.07.04 08:06

    ㅋㅋ 저도 이케 해보려다 ㅋㅋ 저녁어 터졌어요 ㅋㅋ 정말 의지가 다이아몬드급

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