다이어트 식단
07월 03일( 아침식사 370kcal)
커브스486
- 2022.07.03 07:39
- 24
- 0
아침 370kcal 19:55
탄수화물(13.6%) 40.19 / 295g
단백질(32.2%) 17.38 / 54g
지방(34.7%) 15.60/ 45g
| 사과 (1회, 60g) | 34kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 12kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| [파리바게뜨] 호밀식빵 (1쪽, 50g) | 125kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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