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다이어트 식단

07월 03일(아침 466kcal)

다신등급

bida221

  • 2022.07.03 11:34
  • 22
  • 0
아침 466kcal 11:27
탄수화물(30.6%) 84.98 / 278g
단백질(34.3%) 17.51 / 51g
지방(12.4%) 5.19/ 42g
흰밥
(1공기, 110g)
162kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
12kcal
황태채
(1회분, 10g)
37kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
90kcal
칸타타 흑당라떼
(1개, 275ml)
165kcal
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