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다이어트 식단

07월 04일( 저녁식사 280kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.07.03 21:53
  • 111
  • 0
저녁 280kcal 15:21
탄수화물(11.0%) 32.52 / 295g
단백질(37.3%) 20.13 / 54g
지방(16.7%) 7.53/ 45g
현미콩밥
(1공기, 80g)
 123kcal
오리고기로스
(1인분, 81g)
 122kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
양파
(1인분, 50g)
 17kcal
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