다이어트 식단
07월 04일( 저녁식사 373kcal)
hy2519
- 2022.07.04 18:14
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저녁 373kcal 18:13
탄수화물(12.2%) 40.66 / 334g
단백질(51.4%) 31.35 / 61g
지방(24.6%) 12.53/ 51g
| [대신] 현미곤약밥 (1개, 150g) | 120kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| [잇메이트] 훈제닭가슴살 오리지널 (1개, 100g) | 117kcal |
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 마이노멀 알룰로스 (1회, 10g) | 1kcal |
| 참기름 (1회, 10g) | 90kcal |
| 사과식초 (1큰술, 10g) | 2kcal |
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