다이어트 식단
07월 04일( 저녁식사 344kcal)
sun^^
- 2022.07.04 19:07
- 21
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저녁 344kcal 18:58
탄수화물(23.2%) 66.58 / 287g
단백질(21.8%) 11.58 / 53g
지방(8.9%) 3.92/ 44g
| 라면 스프 (1회, 10g) | 36kcal |
| 데친 브로콜리 (1/4회, 25g) | 8kcal |
| 양파장아찌 (3/4회, 75g) | 30kcal |
| 통밀빵(통밀100%) (1조각, 39g) | 99kcal |
| 호박죽 (1/2대접, 200g) | 146kcal |
| 수박 (1회, 70g) | 25kcal |
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