다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 시작하고싶어요
paya
- 2016.03.06 23:35
- 94
- 1
작년에 제가 젤싫어하는 닭가슴살 계란 고구마를 먹어가면서 7키로 감량했다 슬럼프에 운동도 끊고..6개월만에 다시 8키로가 쪘네요...다이어트는 해야겠는데...의지는 안생기고 우울감만 증가되네요...귀찮다고 자꾸끼니도 거르고...ㅠ.ㅜ우선 9일까진 2L물마시기만...10일부터 시작해보려고요...들쑥날쑥 교대근무라...더 의지가 안생겨요...ㅠ.ㅜ
다이어트 시작부터가 힘들지만...해보려구요
할 수있을까요??
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