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다이어트 식단

07월 05일( 아침식사 316kcal)

다신등급

커브스486

  • 2022.07.05 06:56
  • 167
  • 0
아침 316kcal 18:51
탄수화물(10.9%) 32.03 / 295g
단백질(29.3%) 15.84 / 54g
지방(31.2%) 14.06/ 45g
[파리바게뜨] 호밀식빵
(1쪽, 50g)
125kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
9kcal
오이
(1개, 70g)
6kcal
양배추찜
(1인분, 40g)
9kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
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