삼시세끼 다 먹었는데 왠지 죄책감이 드네요ㅠ
빡쎈다이어터
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
3끼다먹어도 운동하면되죠
밥은 삼시세끼 드셔야죠 ㅎㅎ다이어트는 장기전으로 봐야 요요도 덜할테고너무 식단 무리해서 하다간 입터져서 요요만 더 부르는 거 같아요무리하지 않는 선에서 평소에도 할 수 있는 다이어트를 하는게 더 좋은거 같아요적다보니 저한테도 해야하는 말이네요 ㅋㅋㅋㅋ
저는 이거 너무맘에 드네요~~
30일 슬림한 팔2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
3끼다먹어도 운동하면되죠
밥은 삼시세끼 드셔야죠 ㅎㅎ
다이어트는 장기전으로 봐야 요요도 덜할테고
너무 식단 무리해서 하다간 입터져서 요요만 더 부르는 거 같아요
무리하지 않는 선에서 평소에도 할 수 있는 다이어트를 하는게 더 좋은거 같아요
적다보니 저한테도 해야하는 말이네요 ㅋㅋㅋㅋ