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다이어트 식단

07월 07일( 저녁식사 389kcal)

다신등급

커브스486

  • 2022.07.06 20:31
  • 77
  • 0
저녁 389kcal 20:30
탄수화물(11.9%) 35.22 / 295g
단백질(43.6%) 23.57 / 54g
지방(40.1%) 18.03/ 45g
돼지고기 목살
(1인분, 100g)
214kcal
현미콩밥
(1공기, 100g)
154kcal
쌈장
(1종지, 12g)
21kcal
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