출쳌.운동.식단 기록
7월 6일 - 10일차
꾸준하면성공함ㅋ
- 2022.07.06 21:50
- 14
- 4
점심 - 밥 150g, 기름뺀 참치캔 1개
저녁 - 밥 150g, 연어회
홈트레이닝(웨이트) 완료
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식단에 살짝 변화도 좋네요...ㅎ
ㅎㅎ 요즘 좀 지루해서 다양하게 먹고있어요
오
맛있었어요
눈으로 먹어 보니깐요 ㅋ
식단 좋네요
요즘 좀 다양하게 먹을려고 하네요 ㅎㅎ 그래도 다시 닭가슴살로 돌아가야죠 ㅠㅠ