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다이어트 식단

07월 07일(아침 267kcal)

다신등급

은댕쓰2

  • 2022.07.07 07:55
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07월 07일(아침 267kcal)

아침 267kcal 07:54
탄수화물(6.4%) 23.20 / 364g
단백질(34.5%) 23.09 / 67g
지방(17.0%) 9.54/ 56g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 47g)
125kcal
[노브랜드] 크라비
(1회, 30g)
28kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 46g)
49kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
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