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다이어트 식단

07월 07일( 아침식사 234kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.07.07 09:15
  • 18
  • 0
아침 234kcal 09:14
탄수화물(10.8%) 36.30 / 337g
단백질(19.3%) 11.95 / 62g
지방(9.9%) 5.04/ 51g
현미밥
(1/4공기, 52g)
 80kcal
된장찌개
(1/4인분, 50g)
 44kcal
[매일] 바이오 딸기요거트
(1개, 150g)
 110kcal
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