*한달 -5kg*
7월7일 기록
망망료
- 2022.07.07 17:43
- 45
- 1
어제에 비해서 0.45kg 빠짐
배란기인데 빠진 부분에 의의 두기
탄수화물 전~혀 줄이지 못함ㅠㅠ...
저녁 육쌈냉면으로 헤비한 대신 점심가볍게 처리:)
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식단성공했네요
화이팅~