다이어트 식단
07월 07일( 저녁식사 855kcal)
카@sohyundog
- 2022.07.07 18:33
- 13
- 0
저녁 855kcal 16:21
탄수화물(34.5%) 112.57 / 326g
단백질(38.6%) 23.17 / 60g
지방(68.7%) 34.36/ 50g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| [농심] 올리브짜파게티 (1/2봉지, 70g) | 305kcal |
| [포스트] 아몬드후레이크 (1회분, 40g) | 164kcal |
| [서울우유] 비요뜨 베리믹스 (1개, 170g) | 185kcal |
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