다이어트 식단
07월 07일( 저녁식사 391kcal)
hy2519
- 2022.07.07 18:53
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저녁 391kcal 18:51
탄수화물(8.9%) 29.86 / 334g
단백질(79.6%) 48.55 / 61g
지방(17.6%) 8.97/ 51g
| [잇메이트] 저염 훈제 닭가슴살 (1개, 100g) | 123kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
| 9시35분 맛있는 100kcal 다이어트쉐이크 (1회, 30g) | 110kcal |
| 자두 (1회, 100g) | 25kcal |
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