다이어트 식단
07월 07일( 오전간식 269kcal)
내보약이zxcv
- 2022.07.07 19:57
- 9
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오전간식 269kcal 19:49
탄수화물(11.6%) 35.70 / 308g
단백질(17.9%) 10.01 / 56g
지방(21.0%) 9.87/ 47g
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1/2인분, 100g) | 100kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
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