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다이어트 식단

07월 08일( 저녁식사 461kcal)

다신등급

커브스486

  • 2022.07.08 11:32
  • 19
  • 0
저녁 461kcal 21:41
탄수화물(18.8%) 55.47 / 295g
단백질(37.8%) 20.42 / 54g
지방(37.8%) 17.02/ 45g
[파리바게뜨] 호밀식빵
(2쪽, 90g)
225kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
계란프라이
(1개, 56g)
108kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
11kcal
오이
(1개, 90g)
8kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
옐로우 파프리카
(1개, 37g)
9kcal
사과
(1회, 40g)
22kcal
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