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다이어트 식단

07월 08일( 점심식사 475kcal)

다신등급

betteryg
  • 2022.07.08 13:10
  • 124
  • 0
점심 475kcal 13:09
탄수화물(17.3%) 61.10 / 353g
단백질(47.2%) 30.70 / 65g
지방(22.4%) 12.10/ 54g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
[오뚜기] 3분쇠고기카레
(1인분, 200g)
 170kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
[오뚜기] 1000아일랜드드레싱
(1회분, 10g)
 35kcal
랠리 오븐 닭가슴살 소이갈릭
(1회, 100g)
 107kcal
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