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다이어트 식단

07월 08일( 저녁식사 431kcal)

다신등급

카@tifmdgnp11
  • 2022.07.08 18:44
  • 19
  • 0
저녁 431kcal 18:40
탄수화물(4.8%) 16.34 / 339g
단백질(19.8%) 12.29 / 62g
지방(25.4%) 13.20/ 52g
현미햇반150g
(1회, 0g)
 200kcal
파김치
(1회, 75g)
 45kcal
미역줄기볶음
(1회, 80g)
 61kcal
[롯데햄] 알뜰소세지
(1회분, 50g)
 125kcal
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