다이어트 식단
07월 08일( 저녁식사 560kcal)
sun^^
- 2022.07.08 20:44
- 22
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저녁 560kcal 20:39
탄수화물(13.8%) 39.60 / 287g
단백질(67.7%) 35.90 / 53g
지방(67.5%) 29.70/ 44g
| 모듬샐러드 (1그릇, 100g) | 60kcal |
| 쇠고기 등심구이 (1/4인분, 100g) | 217kcal |
| 해파리냉채 (1/2소접시, 84g) | 66kcal |
| 쇠고기미역국 (1/4인분, 50g) | 44kcal |
| 포테이토 크리스피과자 (1개, 21g) | 102kcal |
| 에그버터와플 (1봉지, 15g) | 71kcal |
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