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다이어트 식단

07월 08일( 점심식사 683kcal)

다신등급

쌈장5
  • 2022.07.08 22:32
  • 13
  • 0
점심 683kcal 22:29
탄수화물(14.9%) 49.74 / 333g
단백질(92.1%) 56.19 / 61g
지방(60.9%) 31.06/ 51g
잡곡밥
(1공기, 70g)
 102kcal
쇠고기등심
(1회, 200g)
 436kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
된장국
(1인분, 200g)
 76kcal
[우리식품] 참소스
(1회, 20g)
 30kcal
양파
(1인분, 40g)
 14kcal
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2022.07.08 조회수 : 8
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2022.07.08 조회수 : 8
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