60~70kg대 꾸준히 운동하실분 ~ 이틀이상 잠수시 강퇴!
한차례 폭풍이 지나갔네요.
라봉23
- 2022.07.09 06:14
- 248
- 2
갑자기 회사에 현장 조사 비스무리한게 떠서..
정신이 없고
결과는 속상하고...
그래서 3일정도 다이어트랑 상관없이 생활했어요.
오늘도 집에 손님 올것같은데...
오늘 잘 버텨봐야겠어요
몸무게는 70.1kg 입니다.
최저가 69.5kg 이였던거 생각하면 야금야금 잘도쪘네요
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쉴땐쉬고 할땐해요.ㅎㅎ 일있고하면 어쩔수 없더라구요.... 저도어제 한잔했어요;;
바쁘고 정신없이 지내면 자동다욧 될 것 같아요. 오늘 폭식만 조심하시길요.
전 어제 폭식 ㅜㅜ 반성중이에요