다이어트 일기
03월 07일 (음식 1610kcal, 운동 116kcal)
뚱뚱소녀
- 2016.03.07 06:06
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아침식사 : 228kcal (14.16%)
| [포스트] 라이트업 (1회분, 40g) | 148kcal |
| [남양] 맛있는우유GT 고소한저지방 (3/4회, 150ml) | 71kcal |
| 방울토마토 (5개, 62g) | 9kcal |
점심식사 : 914kcal (56.77%)
| [맘스터치] 햄치즈 휠렛버거 (1개, 245g) | 473kcal |
| [맘스터치]케이준양념감자 (1회분, 95g) | 313kcal |
| [롯데리아]콜라 (1컵, 420g) | 128kcal |
저녁식사 : 243kcal (15.09%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩, 190ml) | 115kcal |
간식 : 225kcal (13.98%)
| [롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g) | 170kcal |
| [PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) | 55kcal |
운동 : 116kcal
| 줄넘기(세트) (800회) | 64kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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