다이어트 식단
07월 09일( 저녁식사 215kcal)
아자앗싸
- 2022.07.09 17:43
- 124
- 1
저녁 215kcal 17:16
탄수화물(15.0%) 38.05 / 254g
단백질(25.5%) 11.71 / 46g
지방(12.3%) 4.80/ 39g
| 자몽 (1개, 20g) | 6kcal |
| 오이 (1개, 20g) | 1kcal |
| 귤 (1개, 34g) | 13kcal |
| 찐고구마 (1회, 70g) | 97kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 국산콩 생나또 (1회, 49g) | 70kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 21g) | 28kcal |
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식단 너무상큼해요! ㅎㅎ