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다이어트 식단

07월 09일( 아침식사 315kcal)

다신등급

jelmiin

  • 2022.07.10 23:31
  • 104
  • 0
아침 315kcal 12:02
탄수화물(4.5%) 13.77 / 303g
단백질(46.0%) 25.29 / 55g
지방(42.5%) 19.55/ 46g
오뚜기 프레스코 미트스파게티 소스
(1회, 70g)
87kcal
[매일유업] 상하치즈 체다슬라이스
(1매, 18g)
54kcal
[딜리핏] 귀리 보리밥
(1회분, 50g)
88kcal
[하림] 스모크 닭가슴살
(1회, 47g)
56kcal
대림 킹크랩
(1회, 35g)
30kcal
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