다이어트 식단
07월 11일( 점심식사 690kcal)
별꼴이열톤1
- 2022.07.11 14:24
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점심 690kcal 08:57
탄수화물(17.6%) 59.91 / 341g
단백질(58.3%) 36.73 / 63g
지방(69.8%) 36.30/ 52g
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 전복죽 (1/4인분, 200g) | 147kcal |
| 팽이버섯 (2회, 200g) | 58kcal |
| 소 꽃등심 (1.5회, 150g) | 411kcal |
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