도전! 다이어트신 4기
인바디 체크하고 왔습니다! 도전
요요는 싫어요
- 2016.03.07 07:18
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33살 여자입니다.
2년 전 30키로를 감량하고 신나서 막 살았더니 쉽게 되돌아오네요.. 체지방 측정하러 갔더니 선생님이 다이어트를 하고나서 유지가 더 중요하다고 하시더라고요ㅠ
살이 다시 찌고 의욕도 없었는데, 그 지긋지긋한 다이어트를 다시 할 생각을 하니 끔찍하단 생각 뿐이었는데 다신 4기 모집이 좋은 계기가 되어 신청하게 되었습니다.
ㅌ
장기 목표는 다시 30키로 감량이지만
다신 다이어트 한달 기간에는 90kg에서 80kg까지 감량하는 것이 목표입니다. 다이어트는 습관이고 평생 조절이니 좋은 계기로 삼고 열심히 해보겠습니다!
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인바디 사진 글이 잘 보이지 않아요~~ 키/나이/ 방문일자가 자세히 보이게 올려주세요~ 인바디사진이 정확하게 보이지 않으면 다신4기 선정에 공정한 평가가 어렵습니다~ 부탁드려요!!^^