다이어트 식단
07월 11일( 저녁식사 146kcal)
jelmiin
- 2022.07.11 19:55
- 97
- 0
저녁 146kcal 19:01
탄수화물(4.2%) 12.81 / 303g
단백질(23.1%) 12.69 / 55g
지방(11.9%) 5.49/ 46g
| [커클랜드] 그릭 요거트 (1인분, 100g) | 55kcal |
| 아몬드 (9개, 9g) | 63kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 50g) | 28kcal |
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