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다이어트 식단

07월 11일( 점심식사 366kcal)

다신등급

수니**

  • 2022.07.12 07:47
  • 24
  • 0
점심 366kcal 12:10
탄수화물(12.4%) 42.76 / 345g
단백질(36.8%) 23.20 / 63g
지방(22.6%) 11.98/ 53g
현미잡곡밥
(1회, 100g)
158kcal
떡갈비
(1인분, 20g)
61kcal
오이김치
(1/2소접시, 30g)
7kcal
생선조림
(1공기, 70g)
70kcal
[풀무원] 한끼연두부
(1회, 110g)
70kcal
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