다이어트 일기
07월 12일 (음식 1292kcal, 운동 211kcal)
퍄퍄룬
- 2022.07.12 20:26
- 18
- 0
3일째
- 음식
- 운동
1292/ 1364
211/ 227
성공
(56)
점심식사 : 770kcal (59.60%)
| 참치전 | 408kcal |
| 햇반 멥쌀 (205g) | 305kcal |
| 토마토 케챂 | 57kcal |
오후 간식 : 195kcal (15.09%)
| [롯데] 제로 초콜릿칩 쿠키 | 195kcal |
| 슈가로로 스파클링 사과 | 0kcal |
저녁식사 : 327kcal (25.31%)
| [풀무원다논] GREEK 달지 않은 플레인 | 80kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [네이처 패스] 러브크런치 | 130kcal |
| 냉동 블루베리 | 24kcal |
운동 : 211kcal
| 전신 유산소 | 62kcal |
| 허리 운동 | 39kcal |
| 팔운동 | 39kcal |
| 허벅지 운동 | 71kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기