다이어트 식단
07월 13일( 오후간식 426kcal)
멋찐두아들
- 2022.07.13 13:45
- 15
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오후간식 426kcal 12:33
탄수화물(17.7%) 59.54 / 337g
단백질(80.3%) 49.81 / 62g
지방(28.0%) 14.27/ 51g
| 자두 (1회, 360g) | 90kcal |
| 구운곱창김 (16회, 80g) | 128kcal |
| 삶은 검은콩 (1회, 70g) | 137kcal |
| 홀그레인머스타드 (1회, 10g) | 15kcal |
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
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